nachhaltige umbrüche in der arbeitswelt und veränderte rollenanforderungen im privatleben lassen immer mehr menschen über gereiztheit, dauerhafte überlastung und chronische erschöpfung klagen.

wenn sie über einen zeitraum vom mehreren wochen eines oder mehrere der nachstehenden symptome an sich feststellen, sollten sie professionelle hilfe in anspruch nehmen:

: anhaltende körperlich erschöpfung
: anahltende geistige erschöpfung
: anhaltende emotionale erschöpfung
: erhöhte gereiztheit
: gedankenkreisen
: distanzierung von freunden/bekannten
: vernachlässigung von hobbies
: körperliche symptome
: derpressive grund-stimmung
: konzentrationsschwäche
: verringerte belastbarkeit
: angst vor versagen

: gefühl, ihre arbeit macht keinen sinn
: gefühl, ihre lebens überdrüssig zu sein

ich unterstütze sie dabei, distanz zu schaffen und notwendige veränderungen herbeizu- führen: sie gewinnen an antrieb und lebens- lust.

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